Detta år har varit prövningarnas år men också ett år för reflektion och omvärdering av vad som är viktigt på riktigt. Det nya året inger hopp på många sätt och innebär en möjlighet till kärleksfull omstart. Social distansering och hemkarantän har inneburit ensamhet för många. Umgänget digitalt har sina begränsningar och vi kan känna brist ... Läs mer

Jag tror inte jag är ensam om att bli berörd av alla kärleksfulla möten och känslomässiga avsked som man ser på tågstationer och flygplatser. Är det så att vi behöver resa bort för att känna längtan och förstå vad vi betyder för varandra. Tänk om vi inte har någon som blir glad när vi kommer ... Läs mer

Denna gång riktad till dig som sliter med att få ihop föräldraskap med arbete och kanske känner dig stressad och ibland otillräcklig som förälder. Jag hoppas att läsningen ska ge inspiration och inge hopp. Det är så lätt att välmenande råd till föräldrar landar i en känsla av att inte duga. Du gör säkert redan ... Läs mer

Kanske läste du kärleksblogg nummer ett – Har du tid att älska? Här kommer hur som helst fortsättningen i samma anda: Har du ork över till kärlek? Förra bloggen var inriktad på kärleksrelationer, den här är mer inriktad på varför en kravfylld och stressig tillvaro kan leda till en hård och kärlekslös tillvaro och att ... Läs mer

Jag ska blogga om kärlek och börjar med att ge dig fem viktiga steg att följa för att hålla din kärleksrelation vid liv, lite längre ner finner du hur man gör mer konkret och rätt enkelt: Kärlek är att finnas där, att ha förmågan till full närvaro Att visa uppskattning och bekräfta den andras närvaro ... Läs mer

Hemma märks det att julen närmar sig. Varje dag, sedan några veckor, frågar Bella och Max (5.5år) otåligt – ”får vi inte öppna första luckan i adventskalendern snart?”. Och snart är det äntligen dags – bara ett par dagar kvar till advent. För att minska min egen(och familjens) stress inför julen har jag börjat meditera ... Läs mer