Vad innebär det?
Ungefär två gånger i månanden skickar vi ut nyhetsbrev där du får ta del av den senaste forskningen, inspirerande berättelser av de som övar mindfulness och medkänsla, träningstips och annan matnyttig läsning . Missa heller inte våra populära måndagsråd där du en gång i veckan får en gratis mindfulnessövning från Ola Schenström, direkt i din inkorg.
Nyhetsbrev och måndagsråd
Gör som ca 35 000 andra prenumeranter och fyll i din e-postadress nedan samt kryssa i valet “Måndagsråd” om du vill, så hörs vi snart.