Alla
Visar 1–12 av 45 resultat
-
Introduktionsdag
Lär dig grunderna i mindfulness under en dag, online eller på plats i Stockholm eller Malmö.3 900 kr inkl. moms Läs mer -
Instruktörsutbildning Steg 1
Utbilda dig till Mindfulnessinstruktör helt online eller på plats i Stockholm eller Malmö.19 900 kr inkl. moms Läs mer -
E-kurs: Här&Nu
75 kr inkl. moms Läs merHär & Nu, Sveriges mest använda träningsprogram i mindfulness och den ledande e-kursen. Här …
-
E-kurs: Mindfulness på arbetsplatsen
1 500 kr inkl. moms Läs merEtt träningsprogram med syfte att kultivera avspänning, lugn och tid för återhämtning, samt fö…
-
E-kurs: Mindfulness vid stress – 10 min/dag
50 kr inkl. moms Läs merMinska din stress med mindfulnessträning – endast 10 min per dag. Du lär dig förstå hur dina t…
-
E-kurs: Mindfulness vid stress – 2×10 min/dag
50 kr inkl. moms Läs merMinska din stress med mindfulnessträning – 2 x 10 min per dag. Du lär dig förstå hur dina tank…
-
E-kurs: Mindfulness – teori och praktik
40 kr inkl. moms Läs merDen här e-kursen är tänkt för dig som har ont om tid men är nyfiken på vad mindfulness är, vi…
-
E-kurs: Mindfulness vid långvarig smärta och sjukdom
50 kr inkl. moms Läs merMed detta träningsprogram i Mindfulness får du lära dig ett sätt att hantera smärta. Kursen i m…
-
E-kurs: Mindfulness för fokus och energi
40 kr inkl. moms Läs merMinska din stress! Endast 10 minuters träning om dagen gör skillnad! Färsk forskning visar att de…
-
Instruktörsutbildning Steg 1 – för dig som har gått introduktionsdagen
För dig som vill utbilda dig till mindfulnessinstruktör och redan gått vår introduktionsdag.15 900 kr inkl. moms Läs mer -
Bok: 52 vägar till medkänsla
159 kr inkl. moms Läs merMedkänsla – medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det – hjälper …
-
E-kurs: Öka din självmedkänsla
50 kr inkl. moms Läs merUtveckla din förmåga att visa medkänsla med dig själv och andra. Medkänsla bidrar till positiva…
