Ola Schenström gästar idag (3:e oktober 2023) Lyckopodden med revolutionerande kunskap om just mindfulness. Ola är läkare sedan 35 år tillbaka och specialist i allmänmedicin. Han har tidigare varit verksamhetschef på en vårdcentral i Luleå i över 20 år. För ungefär 15 år sedan grundade han Mindfulnesscenter i syfte att sprida kunskap och implementera mindfulness i samhället på riktigt.
Dagens samtal är fullproppat med massor av viktig kunskap och information om mindfulness. Vi börjar avsnittet med en kort meditation och fortsätter därefter prata om varför mindfulness skulle kunna revolutionera hela världen. Vi pratar om den teknologiska utvecklingens frammarsch vs. medvetenhetens utveckling, om AI och varför mindfulness kommer rädda människoarten på jorden, och slutligen om varför mindfulness hjälper dig minska dina egna triggerpunkter.
🌻 Ă„r du nyfiken pĂĄ att lära dig mer rekommenderar vi vĂĄr kurs ‘ANDRUM – en grundkurs i mindfulness’ med Jessica Hedin med start 19:e oktober, fem tillfällen – helt online. Jag vill veta mer >>
Dela gärna eventet via Facebook och Linkedin nedan👇🏻
