1️⃣ Kolla ditt bidrag
Fråga din arbetsgivare hur mycket friskvårdsbidrag du har kvar för året.
2️⃣ Välj det som passar dig bäst, just nu
Genom att träna mindfulness regelbundet kan du bland annat minska din stress, öka ditt välbefinnande och återhämta dig bättre. Kanske är det just detta som du behöver addera i ditt liv just nu? Välj mellan:
🎧 Träningsprogram online och ljudfiler. Läs mer här >>
🤎 Mindfulness Live – för regelbunden träning i gemenskap. Läs mer här >>
🌿 Lär dig grunderna i mindfulness, både praktiskt och teoretiskt, under en inspirerande heldag, online eller på plats i Malmö. Läs mer här >>
🎓 Instruktörsutbildning i mindfulness, för din egen skull eller för att hjälpa andra. Läs mer här >>
💫 Mindful Qigong – upptäck hur meditation i rörelse kan hjälpa dig till återhämtning. Läs mer här >>
3️⃣ Köp smidigt via vår hemsida eller friskvårdsportalerna
Vi samarbetar med Benifex, ePassi eller Benefits – via portalerna får du även upp till 15% rabatt på utvalda produkter. Du kan också välja att köpa direkt via vår hemsida och skicka in ett friskvårdskvitto till din arbetsgivare (se nedan).
Behöver du ett friskvårdskvitto?
Maila oss på info@mindfulnesscenter.se efter att du genomfört ditt köp. Ange ditt namn, personnummer, produkt och belopp, så skickar vi ditt giltiga kvitto så snart som möjligt.
Obs! Om du köper en produkt med gratis provperiod skickas kvittot först efter att provperioden avslutats.
Ta väl hand om dig själv – alltid!
Dr. Ola Schenström, läkare, författare och grundare av Mindfulnesscenter.
❤️ Tveka inte på att höra av dig till oss på info@mindfulnesscenter.se om du har någon fråga eller fundering.
❤️ Vill du ha löpande inspiration och kunskap om mindfulness? Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev här >>
