Vill du ge dig själv en stund av lugn, glädje och återhämtning i påsk? Nu bjuder Ola Schenström in till en kostnadsfri påskmeditation för glädje och välbefinnande.
Under träffen får du möjlighet att delta i en 30 minuter lång guidad meditation, där fokus ligger på att stilla sinnet, fylla på med energi och öppna upp för mer glädje i vardagen.
Efter meditationen finns det tid för frågor, reflektioner och samtal, där du kan dela sina upplevelser och ställa frågor om meditation och mindfulness. Du kan såklart välja att vara helt anonym och bara lyssna till andra.
🌿 En stund för återhämtning, närvaro och inspiration – helt kostnadsfritt.
Varmt välkommen att vara med och ge dig själv en lugn och meningsfull paus under påsken.
Varma hälsningar,
Teamet på Mindfulnesscenter
