52 vägar till medkänsla

I 52 vägar till medkänsla hjälper Ola Schenström dig att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar du kan ut…
195,00 kr
Lägger i varukorgen

52 vägar till mindfulness

I 52 vägar till mindfulness hjälper Ola Schenström dig att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar som du …
195,00 kr
Lägger i varukorgen

Mindfulness i vardagen

Sveriges mest sålda träningsbok i mindfulness - över 90 000 sålda exemplar. Innehåller även CD med övningar.
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Här & Nu - CD

Upptäck varför Här & Nu är Sveriges mest använda träningsprogram i mindfulness!
418,70 kr
Lägger i varukorgen

Sittande Meditation

Sittande meditation kan ses som grundträning inom mindfulness och du lär du dig bland annat att bli mer medveten om dina tankar, k…
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Kroppsscanning

Ett utmärkt verktyg för vila och återhämtning och som hjälp med bl.a. sömnsvårigheter.
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Mindfulness för nybörjare

Är du nyfiken på vad mindfulness kan göra för dig och ditt välmående. Kanske stressar du för mycket och upplever stor splittring a…
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Kärleksfull Vänlighet

Med Kärleksfull vänlighet ökar du din medkänsla med dig själv och med andra.
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Mindfulnessövningar för barn 4-7 år

Genom att barnen tidigt ges möjlighet att träna mindfulness, får de verktyg för livet att möta en allt mer stressfylld och ständig…
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Mindfulnessövningar för barn 8-12 år

Genom att barnen tidigt ges möjlighet att träna mindfulness, får de verktyg för livet att möta en allt mer stressfylld och ständig…
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Mindfulnessövningar för ungdomar

Genom att barn och ungdomar tidigt ges möjlighet att träna mindfulness, får de verktyg för livet.
265,00 kr
Lägger i varukorgen

Kundsupport under kontorstid

Jenny Törnblom - Utbildningssammordnare

Jenny Törnblom - Utbildningssammordnare

+46 70 249 05 07