Meditationsretreat på Syninge Kursgård

Tid: Retreaten inleds med välkomstfika kl 10 på onsdag och avslutas kl 14 på söndag.
Plats: Syninge Kursgård i Norrtälje. Läs mer om hur du hittar hit samt om boendet överlag nedan
Boende: Boendet är i enkelrum med egen toa och dusch och det finns flera mysiga rum för umgänge tillsammans
Mat: I priset ingår helpension: frukost, lunch och middag samt fika och tillgång till te, kaffe och frukt m.m. under alla dagarna (allt är vegetariskt)

Utförlig praktisk information kommer i välkomstbrev ca 2 veckor innan kursstart till anmälda deltagare.

Detta behöver du:

• Ta gärna med egen meditaitonskudde eller pall om du har
• Yogamatta
• En mysig filt
• Varma strumpor, så som raggsockar
• Kläder för utomhusaktivitet, vi kommer dels genomföra gående meditation och du kommer få gott om utrymme att gå egna promenader

Betalningsalternativ

Delbetalning
Alla våra utbildningar och kurser kan du enkelt välja att delbetala under 3, 6, 12 respektive 24 månader för en liten avgift. Du kommer tydligt att se denna avgift i kassan.

Mer om Syninge kursgård

I hjärtat av Roslagens natursköna kulturbygd, tillgängligt men ändå på behagligt avstånd från staden ligger Syninge kursgård. En härlig anläggning, perfekt för en retreat och är fylld av  omtanke, trivsamhet och vacker natur att vandra i. Du bor i enkelrum med egen toa och dusch och helpension ingår. All mat som serveras under retreaten lagas i gårdens eget kök med omsorg och färska råvaror. För mer information om kursgården och för att boka en extra natt – se deras hemsida här >>.

Hitta till Syninge 📍👇🏻

Bil 🚗

Om du ska du fortsätta med Steg 2 kan du läsa mer om utbildningsdagarna här >>

Syninge var verkligen startskottet som fick mig att förstå mindfulness på ett helt annat plan. Att det just var 5 dagar ger ett helt annat perspektiv och förståelse. Något som jag ser fram emot att göra igen.

Att börja Steg 2-utbildningen med retreat på Syninge var helt fantastiskt!! Dit hoppas jag få återkomma till!!

Jag hade aldrig varit på retreat innan Syninge vilket var synd – retreaten var fantastisk och jag kan absolut tänka mig retreat igen.

Tack för ditt engagemang! Det är ju din ödmjukhet, värme och tillåtande attityd som ger oss deltagare möjlighet att vara dem vi är och våga tala om både glädjeämnen och svårare saker.

Tiden på Syninge var magisk.

Retreaten: häftig, utmanande, stärkande upplevelse.

En upplevelse – God mat, underbar miljö med mycket stillhet, gemenskap och visdom.

Riktigt jobbigt men så nyttigt att stanna upp och på djupet upptäcka hur det stod till i kropp och knopp för att i nästa steg kunna börja hantera det på ett så optimalt sätt som möjligt.