E-kurser
Visar 1–12 av 17 resultat
-
E-kurs: Här&Nu
75 kr inkl. moms Läs merHär & Nu, Sveriges mest använda träningsprogram i mindfulness och den ledande e-kursen. Här …
-
E-kurs: Mindfulness på arbetsplatsen
1 500 kr inkl. moms Läs merEtt träningsprogram med syfte att kultivera avspänning, lugn och tid för återhämtning, samt fö…
-
E-kurs: Mindfulness vid stress – 10 min/dag
50 kr inkl. moms Läs merMinska din stress med mindfulnessträning – endast 10 min per dag. Du lär dig förstå hur dina t…
-
E-kurs: Mindfulness vid stress – 2×10 min/dag
50 kr inkl. moms Läs merMinska din stress med mindfulnessträning – 2 x 10 min per dag. Du lär dig förstå hur dina tank…
-
E-kurs: Mindfulness – teori och praktik
40 kr inkl. moms Läs merDen här e-kursen är tänkt för dig som har ont om tid men är nyfiken på vad mindfulness är, vi…
-
E-kurs: Mindfulness vid långvarig smärta och sjukdom
50 kr inkl. moms Läs merMed detta träningsprogram i Mindfulness får du lära dig ett sätt att hantera smärta. Kursen i m…
-
E-kurs: Mindfulness för fokus och energi
40 kr inkl. moms Läs merMinska din stress! Endast 10 minuters träning om dagen gör skillnad! Färsk forskning visar att de…
-
E-kurs: Öka din självmedkänsla
50 kr inkl. moms Läs merUtveckla din förmåga att visa medkänsla med dig själv och andra. Medkänsla bidrar till positiva…
-
E-kurs: Mindfulness vid ångest
50 kr inkl. moms Läs merMindfulness är bra hjälpmedel vid ångest. Det visar den forskning som har gjorts på den här e-k…
-
E-kurs: Mindfulness för närstående
50 kr inkl. moms Läs merDet här är en e-kurs i mindfulness avsedd att fungera som ett stöd för närstående till persone…
-
E-kurs: Mindfulness för högstadieungdomar
180 kr inkl. moms Läs merMålet med den här e-kursen är att du ska öka förmågan att fokusera och att hantera den stress …
-
E-kurs: Mindfulness och medkänsla för stressade ungdomar – 2v
175 kr inkl. moms Läs merDen här e-kursen kan du göra tillsammans med en vuxen som du har förtroende för; en förälder, …
