Instruktörsutbildning, steg 1

Mindfulness som förhållningssätt är en effektiv metod för att hantera stress och smärta och öka livskvaliteten. Syftet med instruktörsutbildningen är att ge deltagarna kunskaper och kompetens att leda individer och grupper i mindfulnessträning.

Vi erbjuder kvalitativa instruktörsutbildningar och har hittills utbildat mer än 2000 instruktörer enligt ett koncept som är positivt utvärderat i forskning, med Dr Ola Schenström som ansvarig lärare. 

Hos oss får du en värdefull utbildning som du kan använda dig av oavsett vilken bransch du kommer ifrån. Genom åren har vi utbildat deltagare från såväl näringsliv som sjukvård och skola.

Omfattning: 6 utbildningsdagar (1+2+2+1) samt egen mindfulnessträning

Syftet med instruktörsutbildningen Steg 1 är att ge dig som deltagare kunskap och kompetens att leda individer och grupper i mindfulnessträning.

Utbildningen utgår från träningsprogrammet Här&Nu som har sin bas i MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
Förutom kursdagarna är en central del av utbildningen din egen mindfulnessträning. Genom daglig träning ökar du din egen medvetenhet, vilket är utgångspunkten för att fånga upp erfarenheter från meditations- och vardagsträningen hos dina kommande klienter/patienter/kunder.

Som diplomerad Steg 1-instruktör erbjuds du att ingå i vårt nätverk med över 1500 instruktörer runt om i Sverige. Här får du värdefulla möjligheter till hjälp, stöd och utveckling i din instruktörsroll, tillgång till kursmaterial och fortlöpande information om forskning. Läs mer om vad som ingår, här!

Pris: 16 500 + 25% moms

Plats: 5-15 min från tågcentral/centrala stadsdelen gäller alla våra kursorter.

Tider:

Stockholm, Göteborg, Umeå och Luleå
Introduktionsdag och diplomeringsdag kl. 9-16,30
Dubbeldagarna i utbildningsomgångarna: båda dagarna kl. 8,30-16,30

Malmö
Introduktionsdag och diplomeringsdag kl. 9-16,30
Dubbeldagarna i utbildningsomgångarna: första dagen 9-16,30 andra dagen 8,30-16,30

Utförlig praktisk information kommer i välkomstbrev inför alla kurstillfällen till anmälda deltagare.

Läs mer om steg 1, klicka här!

Läs mer om våra lärare, klicka här!

Klicka här för att anmäla dig!

 

Övriga frågor om din kursanmälan:

Jenny Törnblom | jenny@mindfulnesscenter.se | 070 – 24 90 507

Påbyggnadsutbildningar – För dig som är diplomerad steg 1 eller steg 2 instruktör erbjuder mindfulnesscenter påbyggnadsutbildningar:

Våra kurser presenteras även på kurser.se

Instruktörsutbildningar Steg 1 2018

Instruktörsutbildning steg 1  Informationsblad hittar du här

Stockholm Fullbokad

  • Introduktionsdag  12 mar
  • Utbildningsomg 1  26-27 apr
  • Utbildningsomg 2  13-14 jun
  • Diplomeringsdag  23 aug

Stockholm

  • Introduktionsdag  28 maj
  • Utbildningsomg 1  06-07 sep
  • Utbildningsomg 2  06-07 nov
  • Diplomeringsdag  12 dec

Stockholm

  • Introduktionsdag  12 sep
  • Utbildningsomg 1  24-25 okt
  • Utbildningsomg 2  10-11 dec
  • Diplomeringsdag  07 feb 2019

Stockholm

  • Introduktionsdag  23 okt
  • Utbildningsomg 1  03-04 dec
  • Utbildningsomg 2  28-29 jan 2019
  • Diplomeringsdag  15 mar 2019

Göteborg

  • Introduktionsdag  28 feb
  • Utbildningsomg 1  26-27 mar
  • Utbildningsomg 2  22-23 maj
  • Diplomeringsdag  18 jun

Göteborg

  • Introduktionsdag  18 maj
  • Utbildningsomg 1  05-06 sep
  • Utbildningsomg 2  11-12 okt
  • Diplomeringsdag  21 nov

Göteborg

  • Introduktionsdag  25 sep
  • Utbildningsomg 1  08-09 nov
  • Utbildningsomg 2  05-06 dec
  • Diplomeringsdag  06 feb 2019

Göteborg

  • Introduktionsdag  08 okt
  • Utbildningsomg 1  29-30 nov
  • Utbildningsomg 2  28-29 jan 2019
  • Diplomeringsdag  13 mar 2019

Malmö Fullbokad

  • Introduktionsdag  13 mar
  • Utbildningsomg 1  03-04 maj
  • Utbildningsomg 2  19-20 jun
  • Diplomeringsdag  22 aug

Malmö

  • Introduktionsdag  19 apr
  • Utbildningsomg 1  31 maj-01 jun
  • Utbildningsomg 2  06-07 sep
  • Diplomeringsdag  24 okt

Malmö Fullbokad

  • Introduktionsdag  12 sep
  • Utbildningsomg 1  15-16 okt
  • Utbildningsomg 2  06-07 dec
  • Diplomeringsdag  08 feb 2019

Malmö

  • Introduktionsdag  11 okt
  • Utbildningsomg 1  29-30 nov
  • Omg 2 dag 1  31 jan 2019
  • Omg 2 dag 2  01 feb 2019
  • Diplomeringsdag  14 mar 2019

Malmö Nyinsatt kurs!

  • Introduktionsdag  23 nov
  • Utbildningsomg 1  06-07 feb 2019
  • Utbildningsomg 2  28-29 mar 2019
  • Diplomeringsdag  10 maj 2019

Luleå

  • Introduktionsdag  09 okt
  • Utbildningsomg 1  26-27 nov
  • Utbildningsomg 2  24-25 jan 2019
  • Diplomeringsdag  12 mar 2019

Umeå

  • Introduktionsdag  15 nov
  • Utbildningsomg 1  15-16 jan 2019
  • Utbildningsomg 2  26-27 feb 2019
  • Diplomeringsdag  11 apr 2019