Instruktörsutbildning, steg 1

Mindfulness som förhållningssätt är en effektiv metod för att hantera stress och smärta och öka livskvaliteten. Syftet med instruktörsutbildningen är att ge deltagarna kunskaper och kompetens att leda individer och grupper i mindfulnessträning.

Vi erbjuder kvalitativa instruktörsutbildningar och har hittills utbildat mer än 1900 instruktörer enligt ett koncept som är positivt utvärderat i forskning, med Dr Ola Schenström som ansvarig lärare. 

Hos oss får du en värdefull utbildning som du kan använda dig av oavsett vilken bransch du kommer ifrån. Genom åren har vi utbildat deltagare från såväl näringsliv som sjukvård och skola.

Omfattning: 6 utbildningsdagar (1+2+2+1) samt egen mindfulnessträning

Syftet med instruktörsutbildningen Steg 1 är att ge dig som deltagare kunskap och kompetens att leda individer och grupper i mindfulnessträning.

Utbildningen utgår från träningsprogrammet Här&Nu som har sin bas i MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
Förutom kursdagarna är en central del av utbildningen din egen mindfulnessträning. Genom daglig träning ökar du din egen medvetenhet, vilket är utgångspunkten för att fånga upp erfarenheter från meditations- och vardagsträningen hos dina kommande klienter/patienter/kunder.

Som diplomerad Steg 1-instruktör erbjuds du att ingå i vårt nätverk med över 1500 instruktörer runt om i Sverige. Här får du värdefulla möjligheter till hjälp, stöd och utveckling i din instruktörsroll, tillgång till kursmaterial och fortlöpande information om forskning. Läs mer om vad som ingår, här!

Pris: 16 500 + 25% moms

Plats: 5-15 min från tågcentral/centrala stadsdelen gäller alla våra kursorter.

Tider:

Stockholm, Göteborg, Umeå och Luleå
Introduktionsdag och diplomeringsdag kl. 9-16,30
Dubbeldagarna i utbildningsomgångarna: båda dagarna kl. 8,30-16,30

Malmö
Introduktionsdag och diplomeringsdag kl. 9-16,30
Dubbeldagarna i utbildningsomgångarna: första dagen 9-16,30 andra dagen 8,30-16,30

Utförlig praktisk information kommer i välkomstbrev inför alla kurstillfällen till anmälda deltagare.

Läs mer om steg 1, klicka här!

Läs mer om våra lärare, klicka här!

Klicka här för att anmäla dig!

 

Övriga frågor om din kursanmälan:

Jenny Törnblom | jenny@mindfulnesscenter.se | 070 – 24 90 507

Påbyggnadsutbildningar – För dig som är diplomerad steg 1 eller steg 2 instruktör erbjuder mindfulnesscenter påbyggnadsutbildningar:

Instruktörsutbildningar Steg 1 2018

Instruktörsutbildning steg 1  Informationsblad hittar du här

Stockholm Fullbokad

  • Introduktionsdag  28 sep 2017
  • Utbildningsomg 1  08-09 nov 2017
  • Utbildningsomg 2  09-10 jan
  • Diplomeringsdag  07 feb

Stockholm Fullbokad

  • Introduktionsdag  03 okt 2017
  • Utbildningsomg 1  20-21 nov 2017
  • Utbildningsomg 2  30-31 jan
  • Diplomeringsdag  06 mar

Stockholm Fullbokad

  • Introduktionsdag  14 nov 2017
  • Utbildningsomg 1  11-12 jan
  • Utbildningsomg 2  20-21 feb
  • Diplomeringsdag  20 apr

Stockholm

  • Introduktionsdag  16 feb
  • Utbildningsomg 1  26-27 mar
  • Utbildningsomg 2  03-04 maj
  • Diplomeringsdag  12 jun

Stockholm Nyinsatt kurs!

  • Introduktionsdag  12 mar
  • Utbildningsomg 1  26-27 apr
  • Utbildningsomg 2  13-14 jun
  • Diplomeringsdag  23 aug

Göteborg Fullbokad

  • Introduktionsdag  24 okt 2017
  • Utbildningsomg 1  07-08 dec 2017
  • Utbildningsomg 2  25-26 jan
  • Diplomeringsdag  09 mar

Göteborg

  • Introduktionsdag  30 nov 2017
  • Utbildningsomg 1  22-23 jan
  • Utbildningsomg 2  06-07 mar
  • Diplomeringsdag  20 apr

Göteborg

  • Introduktionsdag  28 feb
  • Utbildningsomg 1  26-27 mar
  • Utbildningsomg 2  22-23 maj
  • Diplomeringsdag  18 jun

Malmö Fullbokad

  • Introduktionsdag  04 okt 2017
  • Utbildningsomg 1  28-29 nov 2017
  • Utbildningsomg 2  15-16 jan
  • Diplomeringsdag  02 mar

Malmö Fullbokad

  • Introduktionsdag  06 dec 2017
  • Utbildningsomg 1  24-25 jan
  • Utbildningsomg 2  06-07 mar
  • Diplomeringsdag  18 apr

Malmö Fullbokad

  • Introduktionsdag  13 mar
  • Utbildningsomg 1  03-04 maj
  • Utbildningsomg 2  19-20 jun
  • Diplomeringsdag  22 aug

Malmö Nyinsatt kurs!

  • Introduktionsdag  19 apr
  • Utbildningsomg 1  31 maj-01 jun
  • Utbildningsomg 2  06-07 sep
  • Diplomeringsdag  24 okt

Umeå

  • Introduktionsdag  26 sep 2017
  • Utbildningsomg 1  07-08 nov 2017
  • Utbildningsomg 2  06-07 dec 2017
  • Diplomeringsdag  30 jan

Luleå

  • Introduktionsdag  30 aug 2017
  • Utbildningsomg 1  23-24 okt 2017
  • Utbildningsomg 2  29-30 nov 2017
  • Diplomeringsdag  31 jan