Fritt webinar om mindfulness

Varmt välkommen till webinaret!

För dig som är nyfiken och  vill veta mer om mindfulness

På detta webinar medverkar Ola Schenström och Ola Lundström,

båda med lång erfarenhet av övning och utbildning i mindfulness.

 

 

Vi kommer berätta om:

  • Mindfulness och träningens effekter i hjärnan
  • Hur du kommer igång att träna regelbundet
  • Vårt utbud av e-kurser för olika tillämpningsområden
  • Coachning online i Här & nu programmet – ny kurs!
  • Introduktionsdag och utbildning till mindfulnessinstruktör

Vi kommer också leda en kortare övning så du får pröva på mindfulness i praktiken och ge utrymme för frågor.

Välj vilken tid passar dig bättre, vardag eller helg! Det är samma innehåll i båda!

Du anmäler dig här – och får då bekräftelsemail med länken till webinaret!

Torsdag 22 april kl 15-16
Torsdag 22 april kl 19-20
Söndag 25 april kl 11.15-12.15

 Varmt välkommen!

Hör gärna av dig om du har några frågor eller funderingar till ola@mindfulnesscenter.se
Ta hand om dig väl – alltid!
Ola Schenström och Ola Lundström
Mini Cart 0

Your cart is empty.